לעבוד מהבית נשמע כמו חלום של כל שכיר-
להתעורר מתי שרוצים,
להישאר בפיג’מה, לעבוד מהמיטה,
לעבוד בשעות שנוחות לי,
לשנו”צ כשמתחשק ועוד..
בפועל, מניסיון, לעבוד מהבית זה לא פשוט בכלל.
יש המון פיתויים והסחות- לשים כביסה, להכין משהו קטן לצהרים, לקפוץ לסופר ועוד..
בנוסף, לרוב אין הפרדה פיסית (חדר עם דלת שניתן לסגור, המוגדר כחדר עבודה),
בן הזוג או הילדים, לא תמיד מפנימים שאנחנו עובדים, כי אנחנו בבית … ועוד.
אם גם בחברה שלכם עוברים לעבוד יותר ויותר מהבית, בגלל הקורונה, או שיש עובדים ששוהים בבידוד, אם אתם צריכים לעמוד ביעדים ולשמור על תפקוד גבוה
הנה כמה כללים שיעזרו לכם ולעובדים שלכם לעבוד מהבית בהצלחה.
הרעיון הוא לאותת למוח שהשגרה ממשיכה בשינוי קל:
1. לשמור על שגרת בוקר (שעת קימה למשל), קפה, ארוחת בוקר.
2. לצאת מהמיטה
3. לא לוותר על ספורט (גם חדר סגור בבידוד)
4. מקלחת להתרעננות והתעוררות לקראת יום עבודה
5. להתחיל ברשימת משימות לאותו יום כדי לשמור על פוקוס
6. להחליט על לו”ז (אני ממש עושה לעצמי גאנט יומי)
7. להתלבש לעבודה– ופה ברשותכם ארחיב קצת יותר:
כמו שכתבתי פעמים רבות הלבוש משפיע על המוח שלנו, על המחשבות והעשייה שלנו, לבוש מכניס אותנו לוויב
לדוגמה פיג’מה- רכה ונעימה, מכניסה אותנו לוויב נינוח ,
מסמנת לגוף להוריד הילוך, להרפות.
דוגמה נוספת- בגדי ספורט, מי שמתאמן יודע, שברגע שלבש את בגדי ספורט שלו,
יש סבירות גבוהה מאד שאכן יצא לאימון
כך בדיוק גם בעבודה.
ברגע שנתלבש לעבודה, גם כשעובדים מהבית>>
הבגדים ישדרו לנו, למוח שלנו, וייב של עבודה >>המיקוד של המוח והגוף שלנו יהיה בעבודה >>> התפוקה והתפקוד שלנו יעלו
בנימה אישית,
את רוב הפוסטים, השיווק, שיחות המכירה,
העבודה המשרדית אני עושה מהבית,
תמיד בבגדים (לא בפיג’מה), קצת איפור ובישום.
מה שכן, בדרך כלל עם סניקרס (שומר אותי נמרצת!)
לעבוד מהבית, זה לא פשוט, אבל כששומרים על המסגרת ומיישמים את הכללים,
זה אפילו מהנה!
אהבתם את הטיפים?
הורידו לכם את המדריך ובו 3 כלי שיעזרו לעובדים שלכם להצליח,
ולהעלות את תפקוד בעזרת בגדים, גם בשגרה.
שנהיה בריאים ונחזור מהר לשגרה,
גלית